O Suco verde das famosas e lindas..srsr!!!

Feriado passado, minha deliciosa irmã, veio passar uns dias na casa da minha mãe e foi aquela festa…Dá pra matar um pouquinho da saudade, colocar a fofoca em dia, curtir os sobrinhos e ficar sabendo de todas as novidades!!! E como ela é linda e poderosa, daquelas mulheres que dá vontade de dar uns tapas na cara dela até ela pedir perdão por ser assim, sempre tem um truque escondido na manga…Dessa vez, ela me falou que estava tomando o FAMOSO Suco Verde, que todooo mundo anda tomando…me falou que estava se sentindo bem melhor e que uma amiga dela que esta tomando, já tinha observado uma diminuição na circunferência da cintura, fora um aumento na disposição e outros benefícios sentidos…

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Só que para garantir esses e outros beneficios, o segredo é você tomar um copo generoso do suco feiro com filhas verdes, frutas, legumes, brotos ou sementes pela manhã, ainda em jejum e esperar 30 minutos, para comer alguma coisa…Pela manhã, o corpo absorve melhor os nutrientes!!!!

Agora, se seu objetivo é emagrecer, combine o suco verde com uma alimentação balanceada, deixando de lado os doces, as frituras e produtos carregados em corantes e conservantes. Afinal, o ponto forte dessa bebida é promover uma faxina no organismo para que, livre do acúmulo de toxinas, ele funcione melhor e, consequentemente, elimine mais facilmente as gordurinhas. O suco tem ainda o poder de combater a inflamação nas células, o que também favorece a dieta!!!!

Então, papel e caneta e vamos a famosa receita….

PRIMEIRA…

– 1 maçã vermelha com casca
– 2 talos de aipo
– 1 punhado de hortelã
– 1 punhado de salsinha
– 1 fatia de gengibre
– 1 limão espremido
– 1 folha de couve
-1/2 copo de água de coco

Para essa receita é indicado, passar tudo pela centrifuga e servir em um copo com gelo… Quem quiser adoçar com mel, pode ficar a vontade..Tem que tomar o suco fresquinho, no máximo de um dia para o outro…

bj bj

K

 

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